العودة إلى علوم وتكنولوجيا

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت
علم نفس • صحة وأسلوب حياة

4.1
12:53
الوصف
"عقارب السّاعة الأربع والعشرون 2010م"، كتابٌ يغوص في عالم النّوم وتأثيراته على الإنسان، باعتباره من أكثر الأمور اليوميّة التي تؤثّر على صحة الإنسان النفسية والجسديّة. لكن قد تحدث الكثير من التّقلّبات والضّغوطات للأشخاص وتمنعهم من الحصول على النّوم الكافي والمريح، وهو ما يناقشه الكتاب ويطرح حلولا لذلك.
ملخصات مشابهة

الإيجابية
باربارا فريدريكسون

الفيروسات: مقدمة قصيرة جداً
دوروثي هـ. كروفورد

مرض القلق
دافيد شيهان

الأمعاء
جوليا أندرز

القلب المدار
آرلي راسل هوشيلد

حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر, ستيفن هوب, كاميلا كينغسولفر

مفارقة الشمبانزي
ستيف بيترز

تجاوز مستويات الوعي
ديفيد هاوكينز

عين العقل
أوليفر ساكس

أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز

الأحلام الجنسية
فوزية الدريع

قوة المثل العليا
ويليام دامون, آن كولبي

قوة عقلك الباطن
جوزيف ميرفي

قبل الإقناع
روبرت سيالديني

الرجل والجنس
نوال السعداوي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.