العودة إلى علوم وتكنولوجيا

كيف تتجنب القلق
بول ماكجي
علم نفس • تطوير الذات

4.0
15:52
الوصف
صدر الكتاب عام 2013م، ويناقش مشكلة القلق باعتباره من المشاكل الإنسانية المصاحبة للإنسان على الدوام، ويعرض الكتاب بطريقة مبسطة مراحل التعرف على أسباب هذا الشعور، وما هو مصدره، وما هو المنهج الأمثل في التعامل معه والتخلص منه.
ملخصات مشابهة

أحلام من أبي
باراك أوباما

الندرة
سينديل مولايناثان, إلدار شافير

خداع هوديني
أليكس ستون

المرحلة الملكية
خالد المنيف

الموجز في التحليل النفسي
سيغموند فرويد

الرؤية البعيدة
بريان فيذرستونهو

مفارقة الشمبانزي
ستيف بيترز

التفويض العميق والمدروس
ديف ستيت

الاستثنائيون
مالكوم غلادويل

علم رواية القصص
ويل ستور

قوة عقلك الباطن
جوزيف ميرفي

الساعة بين الكلب والذئب
جون هـ. كوتس

خمسة عشر سرًّا يعرفه الأشخاص الناجحون عن إدارة الوقت
كيفن كروز

الجنون كميزة
ليندا روتنبرغ

دليل حل الخلافات
جيريمي بولاك
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.