العودة إلى علوم وتكنولوجيا
تصبح على خير يا عقلي
كولين إي كارني ,راشيل مانبير
صحة وأسلوب حياة
4.0
17:52
الوصف
صدر الكتاب عام 2013م، ويشرح كيفية الحصول على نوم جيد بشكل مستمر، من خلال وضع مجموعة توجيهية من النقاط البسيطة التي يسهل تطبيقها، ويشرح كيف يستطيع أولئك الذين يعانون من مشكلات في النوم من مواجهة التحديات العقلية والتغلب عليها للحصول على نومٍ هانئ.
ملخصات مشابهة
الرجل والجنس
نوال السعداوي
نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت
كوفيد-19
ديبورا ماكنزي
جسمك يتذكر كل شيء
بيسل فان دير كولك
طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
تعبت من عدم النوم؟
نانسي بيكهام, ساندرا كابوت
ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر
الوعي الكلي
إد هاليويل
أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز
ذلك المريض
إلين دي فيسر
التحدث مع الغرباء
مالكوم غلادويل
الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي
الأمعاء
جوليا أندرز
نظيف
أليخاندرو جونغر
المناطق الزرقاء
دان بيتنر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.