تحمل

أليكس هاتشينسون

علم نفس • صحة وأسلوب حياة

4.0

13:43

الوصف

صدر الكتاب عام 2018م، ويلقي الكتاب الضوء على العوامل المساهمة في رفع قدرة التحمل عند الرياضيين، والأشخاص الذين يحققون معدلات غير عادية في أدائهم. ويتناول السؤال الذي شغل العلماء على مر التاريخ؛ والذي يناقش الحدود القصوى لتحمل جسم الإنسان والعوامل المتحكمة فيها على المستوى الفردي لكل شخص.

ملخصات مشابهة

بوصلة المتعة

ديفيد ج. ليندن

365 يوماً مع الانضباط الذاتي

مارتن ميدوز

التفاوض غير القابل للنقاش

اثنتا عشرة خطوة لحياة رحيمة

هند إبراهيم عبد الرسول

سيكولوجيا العلاقات الجنسية

ثيودور رايك

فن قراءة العقول

هينريك فيكسيوس

الموجز في التحليل النفسي

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co