العودة إلى أديان وروحانيات

أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا
صحة وأسلوب حياة

4.2
22:27
الوصف
صدر الكتاب عام 1998م، ويقدّم لقارئه نظامًا متكاملًا وبسيطًا لإنقاص الوزن بطريقة تضمن الاستمرارية والحفاظ على الوزن الجديد، والشعور بالتحكم بالجسد وضبط موازينه الداخلية.
ملخصات مشابهة

سر الزهور
ستيفن بوتشمان

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي

غير حالتك
روبن بنزين

اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي

التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا

بدون تعرق
ميشيل سيغار

تدابير ملحمية
جيرمي سميث

جغرافية السعادة
إريك واينر

ذلك المريض
إلين دي فيسر

الضرورة الكبرى
روز جورج

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

الإصلاح الغذائي
مارك هايمان

نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما

تذوق
ثيتش نات هانا, ليليان تشيونغ

المرأة والجنس
نوال السعداوي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.