تحمل

أليكس هاتشينسون

علم نفس • صحة وأسلوب حياة

4.0

13:43

الوصف

صدر الكتاب عام 2018م، ويلقي الكتاب الضوء على العوامل المساهمة في رفع قدرة التحمل عند الرياضيين، والأشخاص الذين يحققون معدلات غير عادية في أدائهم. ويتناول السؤال الذي شغل العلماء على مر التاريخ؛ والذي يناقش الحدود القصوى لتحمل جسم الإنسان والعوامل المتحكمة فيها على المستوى الفردي لكل شخص.

ملخصات مشابهة

تعبت من عدم النوم؟

نانسي بيكهام, ساندرا كابوت

الأمر يبدأ بالطعام

دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ

حيوي

ستيسي ستيفنسون

الرجل الذي لم يكن موجودا

أنيل أنانذازوامي

الحقيقة الصادقة بخصوص عدم الصدق

دان آريلي

المسلمات الخمسة التي لا نستطيع تغييرها

ديفيد ريكو

محبة الواقع

بايرون كايتي, ستيفن ميتشل

أتقن التفكير التحليلي

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co