عن الكتاب
صدر هذا الكتاب عام 2000م، ويخاطب الأشخاص الذين يعانون من عدم القدرة على قول "لا". يحدد المؤلف تسعة أخطاء فادحة يرتكبها الأشخاص "اللطفاء جداً" بحق أنفسهم، مثل كبت الغضب، وقول أكاذيب صغيرة لحفظ السلام، ومحاولة فعل كل شيء للجميع، مما يؤدي في النهاية إلى الإرهاق والاستياء وفقدان الاحترام. لا يدعو الكتاب للتخلي عن الأخلاق الحميدة، بل يقدم خارطة طريق للتحول من اللطف السلبي القائم على الخوف إلى "الحزم الإيجابي"، موضحاً كيف يمكن للمرء أن يكون طيباً وقوياً في آن واحد، وأن يضع حدوداً صحية تحميه من الاستغلال.
الكاتب
دوك روبنسون (Duke Robinson): كاتب ورجل دين ومحاضر أمريكي، ولد عام 1932م. حصل على درجة البكالوريوس من كلية ويتون (Wheaton College)، والماجستير في اللاهوت من معهد لويسفيل (Louisville Presbyterian Seminary)، والدكتوراه من معهد سان فرانسيسكو اللاهوتي (San Francisco Theological Seminary). عمل راعياً للكنيسة المشيخية الأولى في أوكلاند بكاليفورنيا لأكثر من ثلاثة عقود، واكتسب شهرة واسعة كمتحدث في مجالات التنمية البشرية والعلاقات، حيث كرس خبرته لمساعدة الناس على التغلب على السلوكيات الانهزامية المرتبطة بالسعي المفرط لإرضاء الآخرين. من أبرز مؤلفاته: "Too Nice for Your Own Good"، و"Good Intentions". توفي عام 2022م.
لمن ينصح
للأشخاص الذين يجدون صعوبة بالغة في رفض طلبات الآخرين ويشعرون بالذنب عند قول "لا".
لمن يشعرون بالاستنزاف العاطفي والاستغلال من قبل الأصدقاء أو العائلة أو زملاء العمل.
للمهتمين بعلم النفس السلوكي وتطوير الذات وبناء علاقات متوازنة وصحية.
لكل من يعتقد أن "اللطف" يعني التنازل عن حقوقه الشخصية ويريد تصحيح هذا المفهوم.
