عن الكتاب
صدر الكتاب عام 2018، ويأخذنا في رحلةٍ لاستكشاف معنى الألم العاطفي، وطريقة علاج مشاعر الحزن والحسرة والفقدان، ويقدم الأمل لكل من انكسر قلبه جراء مواقف حياته الصعبة؛ من خلال طرح علمي يعتمد على الأبحاث والدراسات العلمية الموثوقة، وبلغة دافئة تغسل هموم القلب المكسور.
الكاتب
غاي وينش (Guy Winch): مؤلف ومعالج نفسي أمريكي، يُعدّ من أبرز المتخصصين في العلاج النفسي الإكلينيكي وتطبيقاته في الحياة اليومية، وهو أيضًا متحدث عالمي في موضوعات الصحة النفسية والعلاقات الإنسانية. حصل على درجة الدكتوراه في علم النفس الإكلينيكي من جامعة نيويورك عام 1991م، وكرّس أبحاثه وجهوده لتبسيط مفاهيم العلاج النفسي العلمي بأسلوب عملي قابل للتطبيق. يستخدم أحدث نتائج علم النفس العصبي والاجتماعي لشرح التأثير العميق للرفض، والوحدة، والخسارة، والشعور بالذنب، والفشل، وتدني احترام الذات على سلوك الإنسان وصحته الجسدية والعاطفية، مقدّمًا أدوات واقعية لمعالجتها. من أبرز مؤلفاته Emotional First Aid وThe Squeaky Wheel وHow to Fix a Broken Heart، وقد لاقت كتبه ومحاضراته على منصة TED رواجًا عالميًا لما تمتاز به من وضوح علمي وعمق إنساني.
لمن ينصح
