العودة إلى أديان وروحانيات

رتب فوضى عقلك
ستيف سكوت ,باري ديفينبورت
علم نفس • تطوير الذات

4.2
18:11
الوصف
صدر الكتاب عام 2016م، وهو يهدف إلى مساعدة الأفراد على ترتيب فوضى عقولهم، على نحوٍ يتوقفون معه عن القلق والتوتر، والحد من الأفكار السلبية، إذ يقدم للقراء عادات وتقنيات أثبتت فعاليتها علميًّا، بحيث يمكن للمرء تبنيها ليرتب فوضى ذهنه، وإحداث تغيير فعّال إذا مارسها بانتظام.
ملخصات مشابهة

كيف حالي؟
كوراي ييغر

متعة اكتشاف الأشياء
ريتشارد فاينمان

ركز
دانيال غولمان

الانطلاق من الصفر
توراو توكودا

المبتكر
تينا سيلغ

اكتشاف عالم الأحلام الصافية
ستيفن لابيرغ, هاورد رينجولد

لا ترهق نفسك بالأشياء الصغيرة، فبالنهاية كل الأشياء صغيرة
ريتشارد كارلسون

التجاوب مع النفس
ويليام أوري

استعادة المحادثة
شيري توركيل

أساسيات القيادة
جون ماكسويل

الجميع يكذبون
سيث ستيفينز-دايفدويتش

مستقبل العقل
ميتشيو كاكو

التفكير السريع والبطيء
دانيال كانمان

قوانين الطبيعة البشرية
روبرت غرين

علم النفس المعرفي
روبرت سولسو
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.