العودة إلى علم نفس

لا تقلق، كن سعيدًا
بوبي أونيل
الأسرة والطفولة • علم نفس

4.4
18:20
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2018م وهو دليل يساعد الأطفال ممن تتراوح أعمارهم ما بين سبعة وأحد عشر عامًا للتخلص من القلق، ويرتكز على أساليب العلاج السلوكي والمعرفي التي طورها علماء نفس الأطفال، من أجل أنشطة وتمارين بسيطة وممتعة يمكن أن يقوم بها الأطفال لوحدهم أو بمشاركة والديهم، ومن شأن هذه الأنشطة أن تساعد الطفل في التغلب على مشاعر وأفكار القلق.
ملخصات مشابهة

النساء المفرطات في الحب
روبن نوروود

ازدهر
مارتن سليجمان

قبل الإقناع
روبرت سيالديني

الجسم يحصي النتائج
بيسل فان دير كولك

دراما الطفل الموهوب
أليس ميلر

انحياز التفاؤل
تالي شاروت

خارج عن الشخصية
ديفيد ديستينو, بيركارلو فالديسولو

لا أحد يهتم بمرضى الذهان
رون باورز

اجعل طفلك عبقرياً مالياً (حتى لو لم تكن كذلك)
بيث كوبلينر

يمكنني سماعك تهمس
ليديا دينورث

أطباء نفسيون
جيفري ليبرمان, أوجي أوغاس

التحرر من الكذب
أليس ميلر

شيفرة الدعابة
بيتر ماكغرو, جويل وارنر

التفاوض غير القابل للنقاش
دانيال شابيرو

لعبة الثقة
ماريا كونيكوفا
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.