العودة إلى علم نفس

تأثير الدوريتو
مارك شاتزكر
صحة وأسلوب حياة

4.0
13:37
الوصف
"تأثير الدوريتو 2015م"؛ يوضّح فيه الكاتب لنا كيف أخطأنا تجاه أزمة الصّحة العامّة الأولى؛ فالسّمنة وأمراض القلب والسّكريّ لا يرتبط أيٌّ منها بزيادة تناول الدّهون أو الكربوهيدرات أو أيّ عنصرٍ غذائيٍّ آخر، لقد تمّ تضليلنا بسبب الفجوة المتزايدة بين النّكهة الّتي يقدّمها لنا الطّعام والقيمة الغذائيّة له.
ملخصات مشابهة

هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين

الحياة السرية للنوم
كات داف

قواعد الطعام
مايكل بولان

القضمة الأولى
بيي ويلسون

المناعة الخارقة
جويل فيرمان

روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي

تناول الطعام لتعيش
جويل فيرمان

السرطان: مقدمة قصيرة جدًا
نيكولاس جيمس

أستروبول
بين رايتر

الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
آلان كار

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس

سنة من العيش الدنماركي
هيلين راسل

الصباح المعجزة
هال إلرود

حمية بيغان
مارك هايمان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.