العودة إلى علم نفس

عالج نفسك من الاكتئاب والقلق
ساندرا كابوت
علم نفس

4.2
19:50
الوصف
صدر الكتاب عام 2010م، ويعد دليلًا متكاملًا لكل ما يتعلق بمرض الاكتئاب السريري، الذي يعدّ أخطر أنواع الاكتئاب وأكثرها حدةً، موضحًا طرق علاجه التي تشمل الأدوية المضادة للاكتئاب، والهرمونات والمكملات الغذائية الطبيعية التي يمكن أن تقوي الدماغ والمواد المسؤولة عن الحالة المزاجية للبشر.
ملخصات مشابهة

فن اللامبالاة
مارك مانسون

حكايات التعب والشفاء
نبيل القط

لا أحد طبيعي
روي ريتشارد غرينكر

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت

أفاعي ترتدي البِدَل
بول بابياك, روبرت هيير

رحلة الأرواح
مايكل نيوتن

تريده، تصوّره، ستحصل عليه
جيني سكوت

سيكولوجية السعادة
مايكل أرجايل

فضولي
إيان ليزلي

الصبر
ألان لوكوس

عامل الخوف
آبيغيل مارش

التفكير الخارق
غابرييل وينبرغ, لورين ماكان

تحمل
أليكس هاتشينسون

كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين

العقل فوق العاطفة
كريستين باديسكي, دينيس غرينبرغر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.