كيف تقطع علاقتك بهاتفك

كاثرين برايس

صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2

18:35

الوصف

صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.

ملخصات مشابهة

أينما تذهب، هناك أنت

جون كابات زين

أخر وقت وجبتك، لا تلغها

جين ستيفنز

شكراً على الملاحظات

دوغلاس ستون, شيلا هين

العقل المدبر

ماريا كونيكوفا

الشغف المتناقض

براد ستولبرغ, ستيف ماجنيس

فضولي

إيان ليزلي

مذكرات ضابط عثماني في نجد

بايرون كايتي, ستيفن ميتشل

ما تشعر به يمكنك علاجه

لكمات متتالية، ثم الضربة القاضية

غاري فاينرتشوك

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co