العودة إلى علم نفس

الإرهاق
إيميلي ناغوسكي ,أميليا ناغوسكي
علم نفس

4.1
30:25
الوصف
تَتفرَّعُ جذورُ الإرهاقِ لِتشمَلَ الإرهاقَ البدنيَّ الذي يأتي بَعد بَذلِ مَجهود، والنفسِيَّ بعدَ المُرور بِتَجاربَ قاسِيَة، والفرعَ الرئيسِيَّ الذي يصُبُّ تأثيرُه على النوعين وعلى العَقلِ هو الإرهاقُ العاطفيُّ الذي يُصيبُ المَشاعِر فلا يَعودُ من المُمكِنِ مَنحها للآخَرين، والنوع الأخير هو النُقطَةُ المِحوَرِيَّةُ التي يَعرضها الكِتاب.
ملخصات مشابهة

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

تسع وخمسون ثانية
ريتشارد وايزمان

صناع الضربات
ديريك ثومبسون

ابدأ من حيث أنت
بيما تشودرون

دفاعًا عن الأنانية
بيتر شوارتز

قوة المثل العليا
ويليام دامون, آن كولبي

لا أحد طبيعي
روي ريتشارد غرينكر

الأوركيد والهندباء
دبليو. توماس بيوس

سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي

الانصياع للسلطة
ستانلي ميلغرام

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي

الحقيقة الصادقة بخصوص عدم الصدق
دان آريلي

الخوف من الحرية
إريك فروم

كيف تتعامل مع التوتر؟
ستيفن بالمر, كاري كوبر

القلب يتنفس العقل
ليا لاغوس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.