العودة إلى علم نفس

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
تطوير الذات • صحة وأسلوب حياة

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟
سبنسر جونسون

شيفرة العقل غير العادي
فيشن لاكياني

الحب السائل
زيغمونت باومان

هل أوضحت فكرتي؟
هارولد إيفانز

كيف تتعامل مع التوتر؟
ستيفن بالمر, كاري كوبر

التدريب عندما يصبح عادة
مايكل بونجاي ستانيار

العقل الممتد
آن مورفي بول

المخ ذكر أم أنثى؟
عمرو شريف, نبيل كامل

علاج الروح
غريغوري ديكو

ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن

فكر كشخص استثنائي
ستيفن د. ليفيت, ستيفن ج. دوبنر

لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم
ديوك روبنسون

هدية الفشل
جيسيكا لاهي

حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر, ستيفن هوب, كاميلا كينغسولفر

أفكار وجدت لتبقى
شيب هيث, دان هيث
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.