العودة إلى علم نفس

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا • علم نفس

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

المرونة العاطفية
سوزان ديفيد

سيكولوجية الجماهير
غوستاف لوبون

كاذبون بالفطرة
إيان ليزلي

12 قاعدة للحياة
جوردن بيترسون

محو الأمية الرقمية
مارك هرست

التغذية العميقة
كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

تغلب على إدمان السكر الآن
جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر

قابل للتخيل
جين ماكجونيجال

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك

الكون والفساد
أرسطو

مفتاح الإعجاب
جاك شيفر, مارفن كارلينز

بدون تعرق
ميشيل سيغار

دفاع أنيق
مات ريتشل

عصر الآلات الروحية
راي كورزويل

ريش
ثور هانسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.