العودة إلى علم نفس

لا تقلق، كن سعيدًا
بوبي أونيل
علم نفس • الأسرة والطفولة

4.1
18:20
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2018م وهو دليل يساعد الأطفال ممن تتراوح أعمارهم ما بين سبعة وأحد عشر عامًا للتخلص من القلق، ويرتكز على أساليب العلاج السلوكي والمعرفي التي طورها علماء نفس الأطفال، من أجل أنشطة وتمارين بسيطة وممتعة يمكن أن يقوم بها الأطفال لوحدهم أو بمشاركة والديهم، ومن شأن هذه الأنشطة أن تساعد الطفل في التغلب على مشاعر وأفكار القلق.
ملخصات مشابهة

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

تواصل
ديفيد برادفورد, كارول روبين

365 يوماً مع الانضباط الذاتي
مارتن ميدوز

التفاوض غير القابل للنقاش
دانيال شابيرو

غسيل الدماغ
كاثلين تايلور

هزيمة الإدمان
لانس دودز

لا تعد إلى المدرسة
كيو ستارك

أنت لا تصغي
كيت ميرفي

الشخص مفرط الحساسية
إلين أرون

اثنتا عشرة خطوة لحياة رحيمة
كارين أرمسترونغ

مبدأ كما لو
ريتشارد وايزمان

اضطراب قلق الانفصال
هند إبراهيم عبد الرسول

أسئلة طفلك الحرجة
محمد الفايد

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

معًا لكن وحيدون
شيري توركيل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.