العودة إلى علم نفس

التغذية: الدليل الكامل
باتريك هولفورد
صحة وأسلوب حياة

4.4
18:29
الوصف
صدر الكتاب عام 1997م، ويعد الكتاب العلمي الأول، الذي يضع بين يدي القارئ مجموعة من المعلومات العلمية بأبسط المصطلحات والمعلومات الوفيرة حول التغذية، إضافة إلى تقديم إجابات شافية للأسئلة الشائعة حول التغذية المثلى وكيفية بلوغها، وانطلاقًا من غزارة المعلومات فيه، فقد استحق أن يكون دليلًا غذائيًّا للجميع.
ملخصات مشابهة

هل تؤمن بالسحر؟
بول أوفيت

إيكيجاي
هيكتور جارسيا, فرانسيس ميراليس

حيوان، خضار، معجزة
باربرا كينغ سولفر, ستيفن هوب, كاميلا كينغسولفر

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان
ساندرا آمودت

حمية بيغان
مارك هايمان

الشوكولاتة
كال أوري

عمل أقل، حياة أكثر
آري ميسيل

دليل دكتور جينسين للتحكم الطبيعي في الوزن
برنارد جينسين

التحفيز الذهني
دانيال ماغين

اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون

الجسم في 4 ساعات
تيم فيريس

حمية السوائل
ماريرث غيام

شيفرة السمنة
جيسون فانغ

حياة المئة عام
ليندا غراتون, أندرو سكوت
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.