العودة إلى علم نفس

كنت أظن أنني الوحيدة (لكن الأمر ليس كذلك)
برينيه براون
تطوير الذات • علم نفس

4.1
16:39
الوصف
نُشر الكتاب عام 2007م، ويطرح مفهوم الشعور بالعار أو الخزيّ بشكلٍ واضحٍ ومفصّلٍ، ويبيّن أنّه شعورٌ يمرّ به الجميع دون استثناءٍ بالرّغم من اختلاف مسبّباته من شخصٍ لآخر، كما يبيّن الأسباب المعزّزة لهذا الشعور، والطّرق التي تمكّن البشر من بناء المرونة التي تساعدهم على التعامل معه والتّغلّب عليه، واكتساب المزيد من الخبرة والوعي والثقة بالنفس.
ملخصات مشابهة

ربما ينبغي علينا التحدث إلى أحدهم
لوري غوتليب

حرب الفن
ستيفن بريسفيلد

هبة الخوف
غافين دي بيكر

النهاية
جون أكوف

لا أرق بعد اليوم
بيتر هاوري, موري جارمان, شيرلي لايند

التأمل للمتشككين الغاضبين
دان هاريس, جيف وارن, كارلي أدلر

نصائح في العمل تلائم الجميع
روس ماكامون

الحياة على طريقة 20/80
ريتشارد كوش

التغلب على الخجل
موري شتاين, جون ووكر

السحر الكبير
إليزابيث غلبرت

فن إدارة الوقت
ديل كارنيجي

استعادة المحادثة
شيري توركيل

العمل اليقظ
ديفيد جيليز

طريقة التاو للولاء الوظيفي
آجيت راو

دليل HBR في التعامل مع الخلافات
آيمي غالو
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.