العودة إلى علم نفس

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
صحة وأسلوب حياة

4.3
15:19
الوصف
صدر الكتاب عام 2007م، ويتناول قضية الأكل اللاواعي والطريقة الصحية لتشكيل بيئة غذائية في عصرنا الحالي، والتي غالبا لا تكون غير واعية عند معظم الناس، وبالتالي تؤثر على ما نأكله كمّا ونوعا، كما يهدف إِلى مساعدتنا في اختيار مشترياتنا من الطعام، ويوفق بين النظام الغذائي السليم والمعلومات الخاطئة حول التغذية والحميات.
ملخصات مشابهة

التغذية العميقة
كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

تغلب على إدمان السكر الآن
جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر

بدون تعرق
ميشيل سيغار

دفاع أنيق
مات ريتشل

كيف تسافر حول العالم مقابل 50 دولارًا في اليوم
مات كيبنز

جرعات من الحب
كريم الشاذلي

في بلاد الشمس الحارقة
بيل برايسون

بروفيسور داخل القفص
جوناثان غوتشل

ذلك المريض
إلين دي فيسر

لأن الإنسان فان
أتول غواندي

أمة الوجبات السريعة
إيريك شلوسر

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي

الصبيان في القارب
دانيال جيمس براون

الأطعمة العبقرية
ماكس لوغافي

اللياقة بعد الأربعين
دون نافا
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.