العودة إلى علم نفس

لا تقلق، كن سعيدًا
بوبي أونيل
الأسرة والطفولة • علم نفس

4.0
18:20
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 2018م وهو دليل يساعد الأطفال ممن تتراوح أعمارهم ما بين سبعة وأحد عشر عامًا للتخلص من القلق، ويرتكز على أساليب العلاج السلوكي والمعرفي التي طورها علماء نفس الأطفال، من أجل أنشطة وتمارين بسيطة وممتعة يمكن أن يقوم بها الأطفال لوحدهم أو بمشاركة والديهم، ومن شأن هذه الأنشطة أن تساعد الطفل في التغلب على مشاعر وأفكار القلق.
ملخصات مشابهة

الرجل والجنس
نوال السعداوي

الزنزانة الوردية
آدم ألتار

تنشئة طفل
باميلا دروكرمان

لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم
ديوك روبنسون

ازدهر
مارتن سليجمان

النرجسي الذي تعرفه
جوزيف بورغو

الناجون من سرطان الأطفال
ويندي هوبي, كاثي روتشيون, نانسي كين

الغرور هو العدو
ريان هوليداي

خارج عن الشخصية
ديفيد ديستينو, بيركارلو فالديسولو

التحرر من الكذب
أليس ميلر

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر

بوصلة المتعة
ديفيد ج. ليندن

القلب يتنفس العقل
ليا لاغوس

لغات الحب الخمس
غاري تشابمان

دراما الطفل الموهوب
أليس ميلر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.