العودة إلى علم نفس

التواصل اللاعنفي
مارشال روزنبرغ
تطوير الذات

4.1
18:28
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 1999م، ويقدم منهج "التواصل اللاعنفي"، وهو عملية تواصل قوية تهدف إلى تعزيز التعاطف، والتعبير الصادق عن الذات، وبناء روابط إنسانية قائمة على التفاهم والاحترام المتبادل. يوضح الكتاب كيف أن معظم أشكال الصراع تنشأ من سوء الفهم والتعبير عن الاحتياجات بطرق لاواعية تؤدي إلى المقاومة والألم. يرتكز التواصل اللاعنفي على أربعة مكونات رئيسية: ملاحظة ما يحدث بموضوعية، وتحديد المشاعر التي تنتابنا، وربط هذه المشاعر باحتياجاتنا الإنسانية العميقة وغير المشبعة، ثم صياغة طلبات واضحة وإيجابية وقابلة للتنفيذ لتلبية تلك الاحتياجات. يشرح الكتاب كيفية تطبيق هذا النموذج ليس فقط في التعبير عن أنفسنا، بل وأيضًا في الاستماع بتعاطف للآخرين، مما يفتح الباب لحل النزاعات سلميًا وإثراء جميع علاقاتنا.
ملخصات مشابهة

كيف حالي؟
كوراي ييغر

رواية القصص بالبيانات
كول نوسبومر كنافليك

كيف نحافظ على سلامة عقولنا؟
فيليبا بيري

الابتكار وريادة الأعمال
بيتر دراكر

سحر الاستسلام
كوت بلاكسون

استراتيجيات البحث
ويليام بادكي

في ثوب الخراف
جورج سيمون

التعاطف
رومان كريزناريك

ادرس بذكاء وليس بجهد
كيفن بول

الإنتاجية الفائقة
روبرت س. بوزين

وجدتها
خالد الرّاجحي

مغيرو قواعد اللعبة
ديف آسبري

التعامل مع ذوي الطباع الصعبة
ريك كيرشنر, ريك برنكمان

المنحنى الإبداعي
آلان جانيت

أينما تذهب، هناك أنت
جون كابات زين
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.