العودة إلى علم نفس

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
صحة وأسلوب حياة

4.3
15:19
الوصف
صدر الكتاب عام 2007م، ويتناول قضية الأكل اللاواعي والطريقة الصحية لتشكيل بيئة غذائية في عصرنا الحالي، والتي غالبا لا تكون غير واعية عند معظم الناس، وبالتالي تؤثر على ما نأكله كمّا ونوعا، كما يهدف إِلى مساعدتنا في اختيار مشترياتنا من الطعام، ويوفق بين النظام الغذائي السليم والمعلومات الخاطئة حول التغذية والحميات.
ملخصات مشابهة

سبب للشكوى
مارك بيتمان

لماذا تجعلنا الحميات الغذائية سمان
ساندرا آمودت

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي

إنهاء الصراع مع الأرق
كولين إرنستروم, أليشا ل. بروسي

قائمة طول العمر
مرلين توماس

الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
آلان كار

أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني

أرض الأحلام
سام كوينونز

هل يقتلك العمل؟
ديفيد بوزين

التوجهات الأربعة
غريتشين روبن

أريد أطفالاً أصحاء
علياء المؤيد

هل يجب أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل

مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز

أنت ما تأكله
جيليان ماكيث

روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.