العودة إلى علم نفس

شيفرة السمنة
جيسون فانغ
صحة وأسلوب حياة

4.2
13:06
الوصف
تعتبر السمنة مرضًا وليس عارضًا، ولها أسبابٌ إن تمّ علاجها يمكننا التّخلّص من تبعاتها. إلّا أنّ الأمر بعيدٌ عن السّعرات الحراريّة كما يظنّ المعظم؛ بل هناك عوامل داخليّة وأخرى خارجيّة تؤدّي إلى السّمنة. وحتمًا إذا عرف السّبب بطل العجب؛ ففي حال تعرّفنا على الأسباب سهل إيجاد الحلّ والعلاج.
ملخصات مشابهة

100 مليون عام من الطعام
ستيفن لي

البقاء للأجمل
نانسي إيتكوف

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون

روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي

التغذية والانتكاسات البدنية
ويستون برايس

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي, مايكل راي

علم وتكنولوجيا نمو الشباب
سيرجي يونغ

السرطان: مقدمة قصيرة جدًا
نيكولاس جيمس

أمة الوجبات السريعة
إيريك شلوسر

عقارب الساعة الأربع والعشرون
روزاليند كارترايت

أنا زلاتان إبراهيموفيتش
زلاتان إبراهيموفيتش

اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي

نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت

كيف تسافر حول العالم مقابل 50 دولارًا في اليوم
مات كيبنز

هل يجب أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.