العودة إلى سياسة وأمن

ازدهر
مارتن سليجمان
تطوير الذات • علم نفس

4.1
15:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2012م، ويتحدث عن ماهية الرفاهية حقاً وكيف يمكن الوصول إليها، ويناقش الكتاب أن هدف علم النفس كان هو تخفيف المعاناة البشرية، لكن الهدف من حركة علم النفس الإيجابي، التي قادها مؤلف هذا الكتاب هو رفع مستوى الحالة الإنسانية، من خلال التمارين التفاعلية لمساعدة القراء على استكشاف مواقفهم وأهدافهم. يعد الكتاب نقطة تحول في فهم السعادة وكذلك أداة لتحقيق أقصى استفادة من الحياة.
ملخصات مشابهة

إطلاق الإمكانيات
مايكل سيمبسون

معادلة وقت الفراغ
جيف ساندرز

ابدأ بلماذا
سايمون سينك

لا يمكن إيذائي
ديفيد غوغينز

المستقيل
جون أكوف

علم التحكم النفسي
ماكسويل مالتز

اختصار
جون بولاك

الرقص مع الحياة
مهدي الموسوي

تحدث معي
ديين نيلسون

اختصر
جوزيف ماكورماك

ميزة لا تُنطق
كارول كينزي غومان

الإرهاق وضغط العمل
سكوت إيبلين

الغرور هو العدو
ريان هوليداي

شجاعة أن تكون غير محبوب
إيشيرو كيشيمي, فوميتاكي كوغا

الصحة النفسية للجميع
فيكرام باتل
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.