العودة إلى سياسة وأمن

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
علم نفس • صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

هومو ديوس
يوفال نوح هراري

الصراع
فريد فوجلستين

علم التحكم النفسي
ماكسويل مالتز

المواد الخام
مارك ميوداونك

منبهر ومخدوع
بيتر فوربس

الغرور هو العدو
ريان هوليداي

شجاعة أن تكون غير محبوب
إيشيرو كيشيمي, فوميتاكي كوغا

الصحة النفسية للجميع
فيكرام باتل

كيف تصنع عقلاً
راي كورزويل

قوة الرفض الإيجابي
ويليام أوري

أسلحة الرياضيات المدمرة
كاثي أونيل

المرجع الأساسي للذاكرة
غاري سمول

فن التحدث مع نفسك
فيرونيكا توغاليفا

السفر كأسلوب سياسي
ريك ستيفز

الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس
روبرت أنتوني
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.