العودة إلى سياسة وأمن

حرق الدهون في 30 يومًا
باتريك هولفورد
صحة وأسلوب حياة

4.1
18:30
الوصف
صدر الكتاب عام 1999م، ويتناول الأسباب المؤدية إلى زيادة الوزن، وطرق التخلص منها وطرق الوقاية من الإصابة بالأمراض التي تنتج عن هذه الأسباب، من خلال اتباع طرق غير تقليدية في أساليب التغذية والحياة.
ملخصات مشابهة

قائمة طول العمر
مرلين توماس

روتيني الصباحي
بنيامين سبول, مايكل اكزاندر

قواعد الصحة الجيدة
فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

دفاعا عن الطعام
مايكل بولان

الذكاء العاطفي
دانيال غولمان

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

كيف يفكر الأبطال؟
بوب روتيلا, بوب كولين

1001 نصيحة للعيش بصحة جيدة مع مرض السكر
جوديث ماك كون

العزيمة
أنجيلا دكورث

الحيوانات الصغيرة
كيم بروكس

للنساء فقط
شونتي فيلدهان

سيكولوجيا العلاقات الجنسية
ثيودور رايك

اجعل طفلك عبقرياً مالياً (حتى لو لم تكن كذلك)
بيث كوبلينر

الآن قل هذا
هيذر تورجون, جولي رايت

حيوي
ستيسي ستيفنسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.