العودة إلى سياسة وأمن

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
علم نفس • صحة وأسلوب حياة • علوم وتكنولوجيا

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

الرجل والجنس
نوال السعداوي

رتب فوضى عقلك
ستيف سكوت, باري ديفينبورت

فن الدفاع عن النفس باللسان
سام هورن

نظام النمو
مارجوري وايلدكرافت

كوفيد-19
ديبورا ماكنزي

تسع وخمسون ثانية
ريتشارد وايزمان

تغير العقل
سوزان غرينفيلد

جسمك يتذكر كل شيء
بيسل فان دير كولك

الذكاء الاصطناعي عام 2041
كاي فو لي, تشن كيفان

الجودو اللفظي
جورج تومسون, جيري جينكنز

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش

نصيحة غير مقدمة
مارك إبستاين

محاط بالمرضى النفسيين
توماس إريكسون

تعبت من عدم النوم؟
نانسي بيكهام, ساندرا كابوت

ما تعنيه كرة القدم
بيليه, براين وينتر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.