العودة إلى سياسة وأمن
كيف تقطع علاقتك بهاتفك
كاثرين برايس
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات
4.2
18:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2018م، ويقدم خطة عملية للانفصال عن الهاتف الذكي دون الانعزال عنه، حتى يتعلم القراء الطريقة المثلى في استخدام الهاتف بصورة إيجابية، والنجاح في تكوين علاقة صحية وواعية معه، تشعرهم بالراحة والسعادة، ويناقش الأسباب التي تؤدي إلى إدمان إهدار الوقت على الهواتف، ويشرح كيف أنها صممت خصيصًا لدمن الإنسان عليها.
ملخصات مشابهة
امرأة في برلين
مارتا هيلرس
أدوات
رود واغنر
ركز
دانيال غولمان
كتاب الراحة
مات هيغ
درجة الكابتن
سام والكر
صنع العادات، وكسر العادات
جيرمي دين
اللياقة بعد الأربعين
دون نافا
احصل على ترقية
مايكل ويندروث
فليكن القدير مصدر قوتنا
ليما غبوي, كارول ميثرز
كيف تتغير العقول
ديفيد ماكراني
مصنع الأحذية
فيل نايت
اللاوعي
ليوناردو ملودينو
روتين تنمية العائدات
أليكس غولدفاين
الوصول إلى نعم
روجر فيشر, ويليام أوري
أمسكني لو استطعت
فرانك أباغنيل, ستان ريدينغ
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.