العودة إلى سياسة وأمن

سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي
تطوير الذات • علم نفس

4.5
21:38
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويحكي تجربة مؤلّفته "بوبي جيمي" في تعاملها مع القلق ومتلازمة المحتال، وكيفيّة مواجهتها للأفكار السلبية وتحرّرها من التفكير الجامد، وذلك من خلال ما أسمته بـ"التقنيّة المرنة"، والتي يمكن لأي فردٍ أن يقوم باتباعها إن أراد هو بدوره أن يتحدى أفكاره السلبية ويتخلص من قلقه ومخاوفه.
ملخصات مشابهة

العمل اليقظ
ديفيد جيليز

ولد ليفوز
زيغ زيغلار, توم زيغلار

التنفيذ
لاري بوسيدي, رام شاران

عشرة أيام لقراءة أسرع
آبي ماركس

ابدأ التحديث
ساتيا ناديلا

الذكاء الاجتماعي
دانيال غولمان

وأشرقت الشمس من جديد
أنتوني راي هينتون, لارا لوف هاردن

فقط استمع
مارك جولستون

من عنيزة إلى وول ستريت
مايكل فيلد

فليكن القدير مصدر قوتنا
ليما غبوي, كارول ميثرز

المفكرة اليومية للحياة الرواقية
ريان هوليداي, ستيفن هانسلمان

أعمدة الحكمة السبعة
توماس إدوارد لورنس

ولد ليجري
كريستوفر ماكدوغال

فلاسفة الحكم في العصر الحديث
عباس محمود العقاد

مقالات وارن بافيت
لورانس كانينغهام
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.