العودة إلى فكر وفلسفة

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر ,جين ستون
صحة وأسلوب حياة

4.1
12:51
الوصف
نشر هذا الكتاب في عام (2015م)، ويثبت أنّ اتّباع نظامٍ غذائيٍّ نباتيٍّ هو الطّريقة الأكثر فعاليّةً لمقاومة الأمراض، وأنّ الوجبات الغذائيّة النّباتيّة توفّر الفوائد الغذائيّة الّتي يحتاجها الإنسان للبقاء والنّموّ، دون أيّ تأثيراتٍ ضارّةٍ كالتّأثيرات الّتي تسبّبها الوصفات المعتمدة بشكلٍ كبيرٍ على اللّحوم والمنتجات الحيوانيّة الأخرى.
ملخصات مشابهة

متاهة الصداقة
تانيث كاري

قوة الانخراط الكامل
جيم لوهر, توني شوارتز

مفاجأة الدهون الكبرى
نينا تيتشولز

الجين الرياضي
ديفيد إبشتاين

لا تقلق، كن سعيدًا
بوبي أونيل

علم اللقيمات
محمد عبد القادر صالح الهاشمي

هل يجب أن نأكل اللحوم؟
فاسلاف سميل

عملية البحث
ميرتل س.بولنر, جايل أ.بويرير

التربية البسيطة
كريستين كوه, آشا دورنفيست

التغذية العميقة
كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

تربية خالية من الدراما
دانيال ج. سيغل, تينا باين برايسون

المراهقون يتعلمون ما يعايشونه
دورثي لو نولتي, راتشيل هاريس

مبدأ الضغط
ديفيد الريد

العقل وأشجاره السحرية
ماريان دياموند, جانيت هوبسون

قائمة طول العمر
مرلين توماس
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.