العودة إلى فكر وفلسفة
النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي ,راسل جي فوستر
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة
4.4
17:37
الوصف
صدر الكتاب عام 2011م، ومع أن العنوان يصفه بالمقدمة القصيرة إلا أنه يشرح شرحًا دقيقًا تفاصيل النوم واضطراباته، كما يشرح أهمية النوم وخلفياته البيولوجية والنفسية وآثاره الاجتماعية، ويناقش أيضاً علاج اضطرابات النوم.
ملخصات مشابهة
نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما
هنا يأتي الجميع
كلاي شيركي
حمية بيغان
مارك هايمان
أزرار نابليون
بيني لي كوتور, جاي بوريسون
صراعاتنا الباطنية
كارين هورني
الحياة بعد جوجل
جورج جيلدر
الإنفلونزا الكبرى
جون باري
الأمر يبدأ بالطعام
دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ
ابدأ التحديث
ساتيا ناديلا
كيف تكذب بالإحصائيات
داريل هوف
العلاج الجميل
دانيال م. دايفس
نادر
كيث فيرونيز
لأن الإنسان فان
أتول غواندي
استراتيجية البيانات
برنارد مار
قواعد الطعام
مايكل بولان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.