العودة إلى فكر وفلسفة

المدرسة الليلية
ريتشارد وايزمان
صحة وأسلوب حياة

4.3
12:22
الوصف
"المدرسة اللّيليّة 2015م"، يقضي الإنسان جزءاً كبيراً من حياته في النّوم، لكنّ القليل فقط من النّاس لديهم فكرةٌ عمّا يحدث خلال تلك الفترة، كتاب المدرسة اللّيليّة سيأخذك في رحلةٍ إلى أعماق علوم النّوم والأحلام، ليعرّفك على أفضل التّقنيّات العمليّة للحصول على أقصى استفادةٍ من اللّيل لعقلك وجسدك.
ملخصات مشابهة

نادي الخامسة صباحاً
روبن شارما

حمية بيغان
مارك هايمان

العلاقات
أمير ليفين, راشيل هيلر

المراهقون يتعلمون ما يعايشونه
دورثي لو نولتي, راتشيل هاريس

التربية المبسطة
كيم باين, ليزا م. روس

يمكنني سماعك تهمس
ليديا دينورث

الأمر يبدأ بالطعام
دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ

اجعل طفلك عبقرياً مالياً (حتى لو لم تكن كذلك)
بيث كوبلينر

لا ضغائن
ليز فوسلين, مولي ويست دافي

لأن الإنسان فان
أتول غواندي

قواعد الطعام
مايكل بولان

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر

المخ ذكر أم أنثى؟
عمرو شريف, نبيل كامل

الأطعمة الضارة بالصحة
ستيفن غندري

الحياة! انعكاسات على رحلة حياتك
لويز هاي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.