العودة إلى فكر وفلسفة
سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي
تطوير الذات • علم نفس
4.5
21:38
الوصف
صدر الكتاب عام 2021م، ويحكي تجربة مؤلّفته "بوبي جيمي" في تعاملها مع القلق ومتلازمة المحتال، وكيفيّة مواجهتها للأفكار السلبية وتحرّرها من التفكير الجامد، وذلك من خلال ما أسمته بـ"التقنيّة المرنة"، والتي يمكن لأي فردٍ أن يقوم باتباعها إن أراد هو بدوره أن يتحدى أفكاره السلبية ويتخلص من قلقه ومخاوفه.
ملخصات مشابهة
من الذي حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟
سبنسر جونسون
توقع لا عقلاني
دان آريلي
ماذا علمتني الحياة؟
جلال أمين
شيفرة العقل غير العادي
فيشن لاكياني
هل أوضحت فكرتي؟
هارولد إيفانز
كيف تتعامل مع التوتر؟
ستيفن بالمر, كاري كوبر
التدريب عندما يصبح عادة
مايكل بونجاي ستانيار
ولد ليجري
كريستوفر ماكدوغال
سنوات من النضال
رنا الحسيني
العقل الممتد
آن مورفي بول
المخ ذكر أم أنثى؟
عمرو شريف, نبيل كامل
علاج الروح
غريغوري ديكو
ألاعيب يلعبها البشر
إريك بيرن
فكر كشخص استثنائي
ستيفن د. ليفيت, ستيفن ج. دوبنر
لا تكن لطيفاً أكثر من اللازم
ديوك روبنسون
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.