العودة إلى فكر وفلسفة

ازدهر
مارتن سليجمان
علم نفس • تطوير الذات

4.1
15:35
الوصف
صدر الكتاب عام 2012م، ويتحدث عن ماهية الرفاهية حقاً وكيف يمكن الوصول إليها، ويناقش الكتاب أن هدف علم النفس كان هو تخفيف المعاناة البشرية، لكن الهدف من حركة علم النفس الإيجابي، التي قادها مؤلف هذا الكتاب هو رفع مستوى الحالة الإنسانية، من خلال التمارين التفاعلية لمساعدة القراء على استكشاف مواقفهم وأهدافهم. يعد الكتاب نقطة تحول في فهم السعادة وكذلك أداة لتحقيق أقصى استفادة من الحياة.
ملخصات مشابهة

اضحك كل يوم لحياة أفضل
ليزا ستورج

المقدم الشفاف
غار رينولدز

الصفات المتغيرة
دانيال غولمان, ريتشارد ديفيدسون

مشروع الإنسان الرائع
ناتالي كوغان

12 قاعدة للحياة
جوردن بيترسون

كون عقلك
إدورد برغر

مفارقة الاختيار
باري شوارتز

التغيير من خلال التصميم
تيم براون

المتحكم بالواقع
فاديم زيلاند

هذه حياتك، لا وقت للتجارب
جيم دونوفان

متى يمكن الوثوق في الخبراء؟
دانيال ويلينجهام

مرشد الدقيقة الواحدة
كينيث بلانتشارد, كلير دياز أورتيز

الإنجاز المعتاد
برنارد روث

كتاب الصبر
كورتني أكيرمان

أساسيات العلاقات
لورين ريتسما, جونين ماكنزي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.