البدانة

محمد بن عثمان الركبان

صحة وأسلوب حياة

3.9

21:16

الوصف

صدر الكتاب عام 2009م، ويشرح مفهوم البدانة، إذ يتدرّج بطرح معلوماتٍ حول أجزاء الجسم، ليوضّح أسباب البدانة وطرق العلاج منها، فهنالك مجموعةٌ من الحميات والتمارين الرياضية التي قد تسهم بإنقاص الوزن.

ملخصات مشابهة

دالاس هارتويغ, ميليسا هارتويغ

ويليام كريستوفر وينتر

الأطعمة الضارة بالصحة

ملح، دهون، حمض، حرارة

سامين نوسرات

مفاجأة الدهون الكبرى

نينا تيتشولز

احتياجاته واحتياجاتها

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co