العودة إلى فكر وفلسفة

لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر
ريتشارد كارلسون
تطوير الذات • علم نفس

4.6
17:29
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 1997م، ويُعد دليلًا عمليًا ومؤثرًا في مجال تطوير الذات، يهدف إلى مساعدة القراء على تقليل التوتر والقلق في حياتهم اليومية. يرتكز الكتاب على فكرة بسيطة وعميقة، وهي أن معظم الأمور التي تسبب لنا الضيق والإزعاج هي في حقيقتها "صغائر" لا تستحق أن تستنزف طاقتنا أو تعكر صفو حياتنا. يقدم الكتاب استراتيجيات ونصائح بسيطة لتغيير منظورنا تجاه المشكلات اليومية، وتشجيع التفكير الإيجابي، والتركيز على اللحظة الحاضرة، وممارسة الامتنان، والتخلي عن الحاجة إلى الكمال والسيطرة. يدعو الكتاب إلى تبني نهج أكثر هدوءًا وسكينة في التعامل مع تحديات الحياة، مما يؤدي إلى قدر أكبر من السعادة والرضا الداخلي.
ملخصات مشابهة

فن الإبداع والابتكار
جوناثان ليتمان, توم كيلي

مفاتيح إنجاز الأهداف وبرنامج مواعيد
خالد عبد الكريم اللاحم

نقطة التحول
مالكوم غلادويل

قاعدة الثلاث دقائق
برانت پنڤيديك

فن قول لا
ديمون زهاريادس

قاموس الأحلام للأغبياء
بيني بيرس

قوة هادئة
سوزن كاين

رحلتي مع غاندي
أحمد الشقيري

نهاية الأمراض العقلية
دانيال أمين

حبة البن
جون غوردون, دايمون ويست

فصول حياتنا
موفق بن محمد السنوسي

دليل الباحث
إليزابيث ليسر

التفكير في الرهان
آني ديوك

التوظيف بطريقة FIRE
دينيس ويلكيرسون, راندي ويلكرسون

ميزة لا تُنطق
كارول كينزي غومان
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.