العودة إلى فكر وفلسفة

لا تهتم بصغائر الأمور فكل الأمور صغائر
ريتشارد كارلسون
تطوير الذات • علم نفس

4.6
17:29
الوصف
صدر هذا الكتاب عام 1997م، ويُعد دليلًا عمليًا ومؤثرًا في مجال تطوير الذات، يهدف إلى مساعدة القراء على تقليل التوتر والقلق في حياتهم اليومية. يرتكز الكتاب على فكرة بسيطة وعميقة، وهي أن معظم الأمور التي تسبب لنا الضيق والإزعاج هي في حقيقتها "صغائر" لا تستحق أن تستنزف طاقتنا أو تعكر صفو حياتنا. يقدم الكتاب استراتيجيات ونصائح بسيطة لتغيير منظورنا تجاه المشكلات اليومية، وتشجيع التفكير الإيجابي، والتركيز على اللحظة الحاضرة، وممارسة الامتنان، والتخلي عن الحاجة إلى الكمال والسيطرة. يدعو الكتاب إلى تبني نهج أكثر هدوءًا وسكينة في التعامل مع تحديات الحياة، مما يؤدي إلى قدر أكبر من السعادة والرضا الداخلي.
ملخصات مشابهة

صانع الدماغ
ديفيد بيرلموتر

قواعد العمل
ريتشارد تمبلر

هزيمة الإدمان
لانس دودز

الحب هو التطبيق الأمثل
تيم ساندرز

عناصر التفكير النقدي
ألبرت رذرفورد

365 يوماً مع الانضباط الذاتي
مارتن ميدوز

التنبؤ الخارق
فيليب تيتلوك, دان غاردنر

معنى الحياة وقيمتها
رودولف كريستوف أوكين

1001 طريقة لأخذ المبادرات في العمل
بوب نيلسون

تفاخر بشكل أفضل
ميريديث فينيمان

القبول الراديكالي
تارا براش

مشاعرك قد تكون قاتلة
كين ليندنر

الإنجاز المعتاد
برنارد روث

الاكتئاب
كوام ماكنزي

مفارقة الشمبانزي
ستيف بيترز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.