هل أنت جائع دائمًا؟

ديفيد لودنج

صحة وأسلوب حياة

4.1

24:46

الوصف

صدر الكتاب عام 2016م، وأصبح من أكثر الكتب مبيعًا في ذلك العام حسب صحيفة نيويورك تايمز. يساعد الكتاب على التعرّف على الأسباب المؤدية إلى السّمنة وطرق التخلّص منها، وتجنّب الإصابة بالأمراض الّتي تسبّبها عبر اتّباع وسائل غير تقليديّةٍ في الحميات وأساليب التغذية.

ملخصات مشابهة

كيف تربي طفلاً جامحاً

ما يفوق جمال الزهور وعطرها

ستيفن بوتشمان

علم اللقيمات

محمد عبد القادر صالح الهاشمي

جرعات من الحب

كريم الشاذلي

حبوب الدماغ

ديفيد بيرلموتر, كريستين لوبيرغ

الحمية المضادة للرصاص

كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

احتياجاته واحتياجاتها

ويلارد هارلي

حمية السوائل

ماريرث غيام

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co