هل أنت جائع دائمًا؟

ديفيد لودنج

صحة وأسلوب حياة

4.1

24:46

الوصف

صدر الكتاب عام 2016م، وأصبح من أكثر الكتب مبيعًا في ذلك العام حسب صحيفة نيويورك تايمز. يساعد الكتاب على التعرّف على الأسباب المؤدية إلى السّمنة وطرق التخلّص منها، وتجنّب الإصابة بالأمراض الّتي تسبّبها عبر اتّباع وسائل غير تقليديّةٍ في الحميات وأساليب التغذية.

ملخصات مشابهة

ديفيد برادفورد, كارول روبين

العقل الخارق

كارول فوردمان

علم اللقيمات

محمد عبد القادر صالح الهاشمي

معضلة آكلي اللحوم والنباتات

مايكل بولان

الرجل والجنس

نوال السعداوي

أبناء كما نريدهم ومربون كما يريدوننا

خلود الخليفة

تربية الأولاد

ستيف بيدولف

الرجال من المريخ والنساء من الزهرة

جون غراي

إذا كان الحب لعبة فهذه هي قوانينها

شيري سكوت

ممارسة الحب

غاري تشابمان

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co