العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال

إيكيجاي
هيكتور جارسيا ,فرانسيس ميراليس
صحة وأسلوب حياة • ثقافة ومجتمع

4.5
18:02
الوصف
يتحدّث الكتاب عن أسرار المعمّرين اليابانيّين في الحفاظ على صحّتهم وسعادتهم، ويوضّح نمط حياتهم المشتمل على الحمية الغذائيّة، والصحّة النّفسيّة والبدنيّة، وهو ما ساعدهم على تجاوز عمر مئة عام وهم بكامل قوّتهم البدنية، كما يتناول الكتاب كيفيّة حفاظهم على شبابهم من خلال الشّعور بالنّشاط والمثابرة والاستمرار في العطاء، والعمل لآخر يوم في الحياة.
ملخصات مشابهة

صنايعية مصر
عمر طاهر

الرياضي الواعي
جورج مومفورد

رحلة إلى اليابان
عبد الله بن الحقيل

لا للتجاعيد
نيكولاس بيركون

الطريقة السهلة للإقلاع عن التدخين
آلان كار

الحب السائل
زيغمونت باومان

لماذا لا يحب التلاميذ المدرسة؟
دانيال ويلينجهام

لسان آدم
عبدالفتاح كيليطو

كيف تسافر حول العالم مقابل 50 دولارًا في اليوم
مات كيبنز

لا حرية الصحافة
مارك ليفين

تتبع أمعاءك
روب نايت, برندان بوهلر

المتلاعبون بالعقول
هربرت شيللر

كيف تصبح طالباً متفوقاً
كال نيوبورت

الرجل والجنس
نوال السعداوي

أيها الولد
أبو حامد الغزالي
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.