العودة إلى الإدارة وريادة الأعمال

طب أقل، صحة أكثر
غيلبرت ويلش
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة

4.2
16:23
الوصف
صدر الكتاب عام 2015م، وهو يحارب الفكرة التقليدية التي روّج لها الإعلام وأصحاب الشركات بشأن حاجتنا جميعًا لرعاية طبية وفحوصات دائمة إذا ما أردنا النجاة من الأمراض. هذا الكتاب يقدم الأدلة القاطعة التي تؤكد بأن المبالغة برعاية أنفسنا سترفع من مستوى القلق، وتتسبب بأمراض أخرى بإمكاننا تفاديها.
ملخصات مشابهة

مطاردة الصراخ
يوهان هاري

هل أنت جائع دائمًا؟
ديفيد لودنج

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك

تصبح على خير يا عقلي
كولين إي كارني, راشيل مانبير

اللياقة بعد الأربعين
دون نافا

العلاجات المعجزة للصحة النفسية
باتريك هولفورد

في بلاد الشمس الحارقة
بيل برايسون

مبادئ الباليو
جون ديورانت

جنون الحيوان
لوريل برايتمان

أستطيع أن أجعلك نحيلة
بول ماكينا

كيف تتجنب الأمراض القاتلة
مايكل غريغر, جين ستون

الجسيم في نهاية الكون
شون كارول

التغذية والانتكاسات البدنية
ويستون برايس

مبدأ الضغط
ديفيد الريد

أنحف أرشق أقوى
مايكل ماثيوز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.