أنت ما تأكله

جيليان ماكيث

صحة وأسلوب حياة

4.3

19:32

الوصف

صدر الكتاب عام 2004م، ويقدم حلولًا غذائية للعديد من المشكلات التي تصيب جسم الإنسان، وترتبط ارتباطًا مباشرًا أو غير مباشر بالنظام الغذائي الذي يتبعه المرء والأطعمة التي يختار تناولها كل يوم.

ملخصات مشابهة

المدرسة الليلية

ريتشارد وايزمان

كل الدهون، تصبح رشيقاً

مارك هايمان

حرق الدهون في 30 يومًا

كاثرين شاناهان, لوك شاناهان

الوعي الكلي

إد هاليويل

قوة الانخراط الكامل

جيم لوهر, توني شوارتز

جرعات من الحب

كريم الشاذلي

النوم: مقدمة قصيرة جداً

ستيفن لوكلي, راسل جي فوستر

كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر

كولين إي كارني, راشيل مانبير

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co