العودة إلى أدب

خطة الركائز الأربع
رانجان تشاترجي
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.6
21:12
الوصف
صدر الكتاب عام 2017م، ويناقش كيف يمكن للقارئ تحسين نمط حياته من خلال التركيز على أربع ركائز تلعب دورًا ديناميكيًّا في تشكيل حياتنا اليومية، وذلك عن طريق التغيير في طبيعة نشاطاتنا اليومية التي لا نعي كم من الممكن أن تكون ضارة وخاطئة. يعدّ هذا الكتاب بمثابة صحوة للذات، ويعلّمنا كيف نجعل هذه الحياة التي لن تتكرر أفضل حياة ممكنة، كما يستعرض ما يمكننا فعله لخلق حياة صحية رائعة.
ملخصات مشابهة

كل وتحرك ونم
توم راث

محملون بالأعباء
جيني سميث

الاستباقية بنسبة 100% تعني فعالية أكبر
مينتيس ليبرس

التوجهات الأربعة
غريتشين روبن

الفنانون الحقيقيون لا يجوعون
جيف غوينز

النهوض بقوة
برينيه براون

التجاوب مع النفس
ويليام أوري

الآن، اكتشف نقاط قوتك
ماركوس باكينغهام, دونالد كليفتون

توقع
روب جان جونغ

ازدهر
مارتن سليجمان

دليل الجيب للتفكير الانتقادي
ريتشارد إل إبستين

ذكاء المبتدئين
ليز وايزمان

اعرض عملك
أوستن كليون

بهجة مطلوبة
تشاد مينغ تان

انتشار الابتكارات
إيفرت روجرز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.