العودة إلى إسلاميات
النوم: مقدمة قصيرة جداً
ستيفن لوكلي ,راسل جي فوستر
علوم وتكنولوجيا • صحة وأسلوب حياة
4.4
17:37
الوصف
صدر الكتاب عام 2011م، ومع أن العنوان يصفه بالمقدمة القصيرة إلا أنه يشرح شرحًا دقيقًا تفاصيل النوم واضطراباته، كما يشرح أهمية النوم وخلفياته البيولوجية والنفسية وآثاره الاجتماعية، ويناقش أيضاً علاج اضطرابات النوم.
ملخصات مشابهة
حي بن يقظان
ابن طفيل
الوباء الذي قتل 180 ألف مصري
محمد أبو الغار
صراعاتنا الباطنية
كارين هورني
مطاردة الصراخ
يوهان هاري
اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي
تصبح على خير يا عقلي
كولين إي كارني, راشيل مانبير
أربع فئات دم أربعة أنظمة غذائية
بيتر دادامو, كاثرين ويتني
البيانات الضخمة
فيكتور ماير شونبرغر, كينيث كوكير
تغير العقل
سوزان غرينفيلد
ماذا نأكل عندما
مايكل رويزن, مايكل كروباين, تيد سبايكر
الرائحة
بيت فرون
عمل أقل، حياة أكثر
آري ميسيل
الست البسيطة
كلينتون دوبينز
نظام الزمن
كارلو روفيلي
دليل دكتور جينسين للتحكم الطبيعي في الوزن
برنارد جينسين
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.