التغلب على الخجل

موري شتاين ,جون ووكر

علم نفس • تطوير الذات

4.2

17:03

الوصف

صدر الكتاب عام 2001م، وهو عبارة عن دراسة علمية لأسباب الخجل والقلق الاجتماعي، ويصف كيف يمكن تجنب القلق من نظرة الآخرين لأفعالنا، وأسباب هذا الشعور الذي يصيبنا، وبطريقة بسيطة وخطوات عمل واضحة.

ملخصات مشابهة

الراهب الذي باع سيارته الفيراري

غير أسئلتك تتغير حياتك

مارلي آدمز

قوة كلمة "لا"

جيمس ألتوشير, كلوديا أزولا ألتوشير

عشرة أيام لقراءة أسرع

ساندرا آمودت, سام وانغ

كيف تتحدث إلى أي شخص؟

ليل لاوندس

لماذا يكذب الرجل وتبكي المرأة

باربارا بيز, آلان بيز

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co