العودة إلى تاريخ

تناول الطعام بلا وعي
برايان وانسينك
صحة وأسلوب حياة

4.3
15:19
الوصف
صدر الكتاب عام 2007م، ويتناول قضية الأكل اللاواعي والطريقة الصحية لتشكيل بيئة غذائية في عصرنا الحالي، والتي غالبا لا تكون غير واعية عند معظم الناس، وبالتالي تؤثر على ما نأكله كمّا ونوعا، كما يهدف إِلى مساعدتنا في اختيار مشترياتنا من الطعام، ويوفق بين النظام الغذائي السليم والمعلومات الخاطئة حول التغذية والحميات.
ملخصات مشابهة

القضمة الأولى
بيي ويلسون

الرجل والجنس
نوال السعداوي

تغلب على إدمان السكر الآن
جاكوب تيتلبوم, شريستل فيدلر

حياة المئة عام
ليندا غراتون, أندرو سكوت

رحلة إلى اليابان
عبد الله بن الحقيل

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر

روح الفراشة
محمد علي, هناء محمد علي

بدون تعرق
ميشيل سيغار

شيفرة السمنة
جيسون فانغ

الصبيان في القارب
دانيال جيمس براون

أنا زلاتان إبراهيموفيتش
زلاتان إبراهيموفيتش

قضية السكر
غاري توبيس

أزواج في الأسر
إستر بيريل

سباق التحدي
جو دي سينا, جيف أوكونيل

صالة الألعاب الرياضية العقلية
غاري ماك, ديفيد كاستيفينز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.