العودة إلى تاريخ

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن
ديباك شوبرا
صحة وأسلوب حياة • تطوير الذات

4.2
25:02
الوصف
صدر الكتاب عام 1993م، ويقدم طريقة خاصة يفسر بموجبها ما يحدث للجسد الذي له أسلوب مختلف عن العقل في فهمه للتقدم في السن. ويدعو الكتاب أن يتخلى المرء عن الافتراض بأن جسده يشيخ، إذ أنه يستطيع بنفسه إما أن يبني أو أن يهدم جسده، ولهذا احتوى الكتاب على تمارين تساعد على تبني حلول جديدة نابعة من نظرية الكوانتم وتؤدي إلى بقاء الجسد فتياً مهما طال الزمن، ويقدم معلومات تساعد البشر في عيش حياة طويلة وصحية، وذلك عبر الغذاء ونمط الحياة وطريقة التفكير وغيرها من الممارسات.
ملخصات مشابهة

نهاية الوظائف
تايلر بيرسون

المراهقون يتعلمون ما يعايشونه
دورثي لو نولتي, راتشيل هاريس

تدابير ملحمية
جيرمي سميث

التعاطف مع الذات
كريستين نيف

أوقف الأعذار
واين داير

الشفاء
جو مارشنت

خمسة عشر سرًّا يعرفه الأشخاص الناجحون عن إدارة الوقت
كيفن كروز

ما وراء التنظيم
غوستافو أغيري

معًا لكن وحيدون
شيري توركيل

أساسيات العلاقات
جون ماكسويل

عقل للأرقام
باربرا أوكلي

قوانين القيادة الـ 21 التي لا جدل فيها
جون ماكسويل

معادلات السعادة
سكوت غالواي

علم الاختراع
باجان كينيدي

فن السعادة
الدالاي لاما, هوارد كلتر
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.