العودة إلى تاريخ

إنهاء الشيخوخة
أوبري دي غراي ,مايكل راي
علوم وتكنولوجيا • علم نفس • صحة وأسلوب حياة

4.1
13:33
الوصف
"إنهاء الشّيخوخة 2007م"، كلٌّ منّا يسعى للمحافظة على الشّباب الدّائم والصّحّة الجيّدة، ولكن علينا أوّلاً معرفة آليّة عمل الجسد، وما هي الأشياء التي تغذّي الجسم ولا تؤذيه؟ وماذا يحتاج وكيف نهتمّ به؟ وكيف نعيد إصلاح ما تمّ إتلافه عبر السّنوات الماضية؟ تلك المعرفة التي ستجد جواباً لها في سطور هذا الكتاب.
ملخصات مشابهة

كيف حالي؟
كوراي ييغر

في ثوب الخراف
جورج سيمون

التعاطف
رومان كريزناريك

التاريخ الموجز لكل من عاش على سطح الأرض
آدم رذرفورد

الأزمة في المنطقة الساخنة
ريتشارد بريستون

هنا على الأرض
تيم فلانيري

القرد العاري
ديزموند موريس

وجدتها
خالد الرّاجحي

التعامل مع ذوي الطباع الصعبة
ريك كيرشنر, ريك برنكمان

التحرر من الأكل العاطفي
بول ماكينا

اللعبة الداخلية للتنس
تيموثي غالوي

اضطراب قلق الانفصال
هند إبراهيم عبد الرسول

رؤى مستقبلية
ميتشيو كاكو

غير حالتك
روبن بنزين

أخر وقت وجبتك، لا تلغها
جين ستيفنز
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.