أستطيع أن أجعلك نحيلة

بول ماكينا

صحة وأسلوب حياة

4.2

22:27

الوصف

صدر الكتاب عام 1998م، ويقدّم لقارئه نظامًا متكاملًا وبسيطًا لإنقاص الوزن بطريقة تضمن الاستمرارية والحفاظ على الوزن الجديد، والشعور بالتحكم بالجسد وضبط موازينه الداخلية.

ملخصات مشابهة

سيكولوجيا العلاقات الجنسية

كارل سودرشتروم, أندريه سبايسر

الكتاب الصغير لخسارة الوزن الكبير

برناديت فايسرز

في بلاد الشمس الحارقة

بيل برايسون

جسد لا يشيخ وعقل لا يحده زمن

فرانك ليبمان, دانيالا كلارو

10 أسباب للشعور بالتقدم في السن والسمنة

وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!

اتصل بنا

الرياض - حي الياسمين - شارع أنس بن مالك

support@wajeez.co