العودة إلى تاريخ

الروابط المفقودة
يوهان هاري
علم نفس

4.2
21:17
الوصف
صدر الكتاب عام 2017م، ويتحدث عن طريقة جديدة للتفكير في الاكتئاب والقلق. والكتاب عبارة عن حوار عاطفي حول الأحداث المؤلمة التي تؤثر على رفاهيتنا وفشلنا، كفقدنا مكونا مهما من مكونات الصحة النفسية، وهو القبول والانتماء. ويقف الكتاب على المُسببات الحقيقية للاكتئاب ويطرح حلولًا لها، كما يوسع تعريف مفهوم مضاد الاكتئاب ليشمل الأشياء اليومية التي تجلب لنا السعادة.
ملخصات مشابهة

نقطة التحول
مالكوم غلادويل

قاموس الأحلام للأغبياء
بيني بيرس

قوة هادئة
سوزن كاين

نهاية الأمراض العقلية
دانيال أمين

العودة إلى الإيمان
هنري لنك

علم التحكم النفسي
ماكسويل مالتز

النعاس حد الخطر
آلان ديريكسون

الوعي: مقدمة قصيرة جدا
سوزان بلاكمور

فن الإصغاء
إريك فروم

الساعة بين الكلب والذئب
جون هـ. كوتس

كيف حالي؟
كوراي ييغر

حلول مشاكل النوم
ويليام كريستوفر وينتر

سعيد وليس مثالياً
بوبي جيمي

رتب فوضى عقلك
ستيف سكوت, باري ديفينبورت

قوة الآخر
هنري كلاود
وجيز - Wajeez تطبيق يوفّر ملخصات كتب مسموعة ومقروءة، و روايات مسموعة بأسلوب درامي، ومقتطفات لحلقات بودكاست عربي، وتسجيلات صوتية من روائع الشعر العربي والمسرحيات.. احصل على المعرفة من عنوان واحد في 15 دقيقة، وكُن أفضل نسخة من نفسك في زمن قصير!
© 2025 وجيز. جميع الحقوق محفوظة.